Byla jsem obdarována. Mamča mně koupila za příjmačky krásnou stříbrnou vílu. Hned jsem si ji zamilovala. Sovu jsem dostala taky od mamky. Sama si koupila krásné srdíčko, strašně se mně líbilo a když mi řekla, že v tom obchůdku prodávají i sovy, téměř hned jsem ji prosila, ať mi ji koupí :)
neděle 29. dubna 2012
sobota 28. dubna 2012
My Lifestyle
Když jsem změnila svůj životní styl /přibližně před rokem/ chtěla jsem jediné-zbuhnout. Cvičila jsem, jedla ovoce a zeleninu. Později jsem ale zjistila, že se ani do cvičení nemusím nutit a že se těším na zeleninový salát k večeři. Taky jsem přestala být méně nemocná. taky mám více energie a cítím se mnohem lépe. A pokud jste unavení ze cvičení, mnohem lépe se vám spí a nemáte problémy třeba s usínáním. A sladké? Omezuju, ale nevynechávám ho. Mám docela dobrou závislost na glukóze a fruktóze, takže vydržet bez sladkého by pro mě byl docela problém. Samozřejmě se necpu jedním 3bitem za druhým, ale dám si třeba nějakou sušenku, nebo něco podobného. Mnohem více jsem zapojila do jídelníčku zeleninu. Do školy si beru tmavý rohlík /světlé pečivo už skoro vůbec nejím/ s lučinou, okurkouo, rajčetem, paprikou, čínským zelí, ředkvičkou... Podle toho, co je zrovna doma. Samozřejmě snídám. Hodně lidí, co nesnídají, to potom dohánějí večer. Na snídani mám müsli s mlékem, nebo jogurtem /úžasná kombinace/. Večeři mám nejpozději v 18:30. Cvičit se snažím každý den. Od října máme orbitrek, takže se snažím každý den alespoň 30minut. Někdy si vezmu notebook a dívám se na seriál nebo film. Taky si někdy vezmu stojan na noty, na který si dám sešit, a učím se do školy. Objevila jsem cvičení s Jillian a hned mě to chytlo /vřele doporučuju/.
A co vy?
Jaké pravidla a zásady máte vy?
A co vy?
Jaké pravidla a zásady máte vy?
středa 25. dubna 2012
Super day
Dneska jsem se dozvěděla výsledky příjmacích zkoušek. Hlásila jsem se na gymnázia, takže jsem byla mimořádně nervozní. Naštěstí se mi to povedlo a přijali mě na obě školy. Yeah!
P.S. Gratuluju všem, kterým se taky povedli a přeju hodně štěstím těm, kterým se to nevyvedlo podle představ, aby se dostali v 2.kole :))
P.S. Gratuluju všem, kterým se taky povedli a přeju hodně štěstím těm, kterým se to nevyvedlo podle představ, aby se dostali v 2.kole :))
úterý 24. dubna 2012
24/4/2012
Včera a dneska sem dělala příjmačky. Tak nervózní sem snad za celý život nebyla. Zítra bych se měla dozvědět výsledky, snad to klapne :-) Po příjmačkách mě vzal taťka do nové cukrárny. Dala sem si zákusem raffaelo a valinkový shake. Mňam!
P.S. omlouvám se za kvalitu, focené mobilem :-)
![]() |
Taťka si dal míšu :-) |
P.S. omlouvám se za kvalitu, focené mobilem :-)
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)