Chorvatsko = moře
moře = plavky
plavky = odkryté břicho
Takže jsem hledala a našla jsem Tiffany Rothe.
Její youtube stránky najedete tady. Strašně se mi líbí její způsob cvičení. Její videa mají 5-10 minut, většinou by se měly opakovat 3krát. Má workouts zaměřená na zadek, nohy, břicho, cardio cvičení a mnoho dalšího.
Tady jsou moje nejoblíbenější videa:
Znáte Tiffany Rothe?
dobrý článek :))
OdpovědětVymazatEšte som o nej nepočula, ale vyzerá to celkom zaujímavo. Pekný článok. (: aj keď dávam prednosť cvičeniu "naživo" :D Máš moc pekný blog. (:
OdpovědětVymazatDěkuju :)
OdpovědětVymazatTaky se snažím cvičit k moři :D ale obvykle toho po pár dnech nechám :D:D Tak třeba to zkusím s ní :)
OdpovědětVymazat